Yoga del Octágono Anahata: Arquetipo de la Plenitud

Expande tu chakra del corazón con secuencias de ocho lados que simbolizan la abundancia interna.

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Desde

55

€

al mes

Asanas Abundantes

🌀

Espiral de Corazón

Movimiento circular con brazos en alto para estimular el flujo anahata.

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🛐

Saludo Interno

Postura reverente que abre el pecho y fomenta la gratitud.

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🎇

Chispa Radiante

Estiramiento explosivo que energiza el centro del corazón.

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Beneficios del yoga

Beneficios Destacados

Fundamento Científico

Practicar simetría octagonal activa patrones neuronales de gratitud y bienestar.

La apertura del chakra corazón mejora la oxigenación cerebral y la empatía.

94%
bienestar emocional
90%
reducción de estrés
92%
empatía aumentada

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Básico

55 €
/ mes
  • Introducción al Anahata
  • Clases semanales
  • Acceso online
  • Sesión privada
  • Retiros
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Intermedio

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/ mes
  • Programa intermedio
  • Online + Presencial
  • Mentoría mensual
  • Talleres de plenitud
  • Eventos especiales
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Avanzado

140 €
/ mes
  • Coaching 1:1
  • Sesiones ilimitadas
  • Retiros intensivos
  • Instructor dedicado
  • Análisis en vídeo
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Servicios Adicionales

📖

Lecturas de Plenitud

Textos guiados para profundizar en el corazón.

70 €
🧘‍♂️

Sesión de Movimiento

Flujo suave para integrar cuerpo y corazón.

85 €
🍃

Conexión Natural

Práctica al aire libre para ampliar tu plenitud.

100 €

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